Tasktracker, yüzeysel bir to-do listesi değil — davranış değişimine odaklanmış bir sistem. Alışkanlıklarınız, görevleriniz ve enerji seviyeniz tek bir yerde buluşur.
Davranış odaklı tasarım
Araştırmalar gösteriyor ki sadece "yaptım / yapmadım" işaretlemek alışkanlık oluşturmaz. Tasktracker, James Clear'ın Atomic Habits ve Gollwitzer'in implementation intentions çerçevelerini somut hale getirir:
- Niyet tanımı: Her alışkanlığın tetikleyicisini (zaman + ortam) belirtirsiniz.
- Minimal eşik: "1 şinav" gibi çok küçük bir hedefle başlar, aşırı büyük vaatleri önler.
- Görsel ilerleme: Heatmap ve streak, tutarlılığı görünür kılar.
Enerji takibi
Gün sonunda 1-5 arası enerji ve ruh hali puanı verirsiniz. Zamanla hangi faaliyetin size ne ettiği görünür olur — çok toplantılı günler düşürür mü, spor günleri yükseltir mi. Veri sizindir, yorumu da.
Öğrenme odaklı, gamification değil
Rozet, rütbe, leaderboard yok. Sadece davranış haritası ve sizin farkındalığınız.